Баня – это место, которое завоевало колоссальную популярность у населения еще с давних времен. Многие люди даже относятся к парной, как к сакральному месту, ведь даже наши предки почитали баньку, и проводили в ней многие жизненно важные ритуалы. И, на сегодняшний день, большинство людей придерживаются такого мнения, что в бане очищается не только тело, но и мысли, и даже душа. Одни люди предпочитают ходить в общественные парные, другие возводят баньки на собственном участке, с любовью, выбирая какую печь для бани купить или какой вагонкой ее обшить. Все это, безусловно, хорошо, но порой люди уделяют слишком много внимания, таким вопросам, как банные камни или выбор печей, аксессуаров и мебели для парной. Это важно, однако не менее важно научиться париться в бане, чтобы она приносила человеку только пользу и удовольствие.

ГЛАВНЫЕ МИФЫ О РУССКОЙ БАНЕ:

- Чем температура в парной выше, тем полезнее для вас будет процедура. При высокой влажности максимальная температура для русской парной составляет 90 С. Если же данный показатель превысить, то можно получить ожог легких, что очень опасно для человека.

- Долгое парение полезно для организма человека. Это неверное утверждение, потому что у людей разное восприятие банного жара. Нельзя терпеть дискомфорт, и ощущения от принятия бани должны быть только приятные.

- Банный веник подразумевает «бить по коже». Дело в том, что веник в бане используется для двух задач: с его помощью «подгоняют» горячий воздух по коже, и массируют ее поверхность, а также получают водные вытяжки активных веществ, которые впоследствии брызгают на камни для бани для получения целебного пара.

- Ликвидировать жажду в парной нужно холодной водой. Это точно неверно, потому что в бане люди сильно потеют, и употребление холодных напитков может навредить здоровью. В парной рекомендуется пить компоты из сухофруктов, ягодные морсы и травяные чаи.

Добавим, что секретов в банном мире достаточно, но эти простые правила важно знать каждому парильщику.